中華
レバニラ炒め
香ばしく焼いた豚レバーとシャキッとしたニラ、もやしを、コクのある合わせ調味料で手早く炒めた定番中華。レバーをやわらかく仕上げ、野菜の食感を残すのがおいしさのポイントです。
- 調理時間
- 60分
- 人数
- 2人分
- 公開日

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INGREDIENTS
材料
基本 2人分
作りたい人数
具材
- 200g
- 1束
- 150g
レバー下処理
- 浸るくらい
下味
- 小さじ1
- 小さじ1
- 小さじ2
- 大さじ2
衣
- 大さじ2
たれ
- 大さじ2
- 大さじ1
- 大さじ3
- 小さじ2分の1
- 大さじ1
- 小さじ1
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METHOD
作り方
下ごしらえ レバーを一口大にカットしレバーを水にさらします。 血の色が抜けたら牛乳を浸るくらい注ぎ冷蔵庫で30分 キッチンペーパーで水気を取り、下味をつけ5分馴染ませて、片栗粉をつける。

調理する レバーを中心まで焼いて一度取り出す。

仕上げる もやしを炒める。 もやしに火が入ったら、調味液を加えて沸かす 湧いてとろみがついたら火を止め、ニラを加えて混ぜる ニラが鮮やかになったらレバーを加えタレを馴染ませる

盛り付ける
